Вицовете – здравословни

Вицовете, както и смехът като цяло, имат благотворно влияние върху човешкия организъм. През последните години учените провеждат все по-задълбочени експерименти относно изясняването положителните ефекти на смеха, вследствие на който в тялото се отделят сравнително големи количества от хормона на щастието ендорфин. Кръвообращението обаче също значително се повишава – специалистите са достигнали до извода, че при по-продължителен смях (около 30 сек.) кръвното налягане може да се повиши с около 22%. Положението в стресови ситуации пък е противоположно на случващото се, когато човек е щастлив – кръвообръщението може да спадне с до 35%, факт, който все повече тревожи лекарите, осъзнаващи, че натовареното и изпълнено с напрежение ежедневие в голяма степен е отговорно за по-късната проява на сърдечно-съдови заболявания /сайтовете за вицове имат толкова голямо значение за здравето ви ;p/ .

Когато сме в стресова ситуация, в организма ни започва увреждането на ендотелиума – това представлява вътрешният слой на кръвоносните съдове, който отговаря за съсирването на кръвта, възстановяването от вътрешни кръвоизливи, както и регулацията на количеството вода в кръвта. Когато ендотелиумът бива трайно и сериозно увреден, кръвоносните съдове започват да се свиват и губят еластичността си вследствие ниското кръвоносно налгягане. По този начин сърцето започва да се затормозява и съответно това е предпоставка за евентуален инфаркт (сърдечен удар) . По време на смях, освен отделянето на ендорфини, е важно да се спомене, че се натоварват множество мускулни гупи, най-вече коремните мускули, а като резултат от повишения кръвопоток се постига разширяването на кръвоностните съдове и се поддържа тяхната гъвкавост. Затова разказвайте/ четете си вицове и бъдете здрави.

Петър Пл. Йорданов

 

Инструменти

Елате в .: BGtop.net :. Топ класацията на българските сайтове и гласувайте за този сайт!!!